一到经期就会感冒，有点鼻涕，头疼，整个身子无力，疲惫不堪，月经血色暗，经痛，有时痛得很厉害，该如何是好才好，痛经不可以吃什么？
 姚隆华 主治医师 武汉市中心医院 擅长：全科 痛经患者不可以喝冷饮，避免进食生冷寒凉的食物，辛辣刺激性食物也不可以吃，如辣椒、生葱、大蒜、胡椒、烈性酒等。同时不宜吃太多过于酸涩的食物如苦瓜、西瓜、菠萝、薄荷等，这些都是性凉的食物，痛经患者过多进食有可能加重痛经的症状。痛经患者也不宜喝浓茶。 |
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