月经来能喝咖啡吗?

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

月经来不能喝咖啡，因为在月经前和月经中喝咖啡会引起乳房肿胀和疼痛、焦虑、易怒和情绪不稳定，同时摄入体内储存的维生素B，从而破坏碳水化合物的代谢。来月经可以喝一些红糖姜茶，注意保暖不要受凉了，尽量不要碰冷水，饮食要少吃辛辣刺激的食物，注意休息勤换卫生巾。