我女朋友今年21岁了，今天上午来月经了，目前看起来特别虚弱的样子，不爱和人说话，所以这里想要咨询一下女朋友月经来了喝点什么?
 王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 这种情况可以适当的喝一些红糖水，能够起到很好的暖宫作用，也可以适当的多喝一些红枣牛奶或者是各类酸奶，这样能够起到补气血的作用，女性在月经期间饮食应清淡，建议多吃一些水果蔬菜，禁忌过于油腻的食物，尤其是生冷刺激辛辣的食物一定要避免。 |
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